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Gabriel Ribeiro – treino intenso e aulas online

O atleta e instrutor de crossfit Gabriel Ribeiro segue em ritmo intenso mesmo na quarentena. O sergipano divide seu horário entre os treinos para as […]

Por admin, Sergipe
Maio 13, 2020 as 2:09 pm - Esportes

O atleta e instrutor de crossfit Gabriel Ribeiro segue em ritmo intenso mesmo na quarentena. O sergipano divide seu horário entre os treinos para as próximas competições e as aulas online para os seus alunos, já que Gabriel também é instrutor da modalidade. “Está como antes, porém em casa. No período da tarde faço meus treinos para manter a forma e me preparar para as competições e no horário da noite é a hora de dar aulas e acompanhar os alunos através de uma plataforma digital”, explica o atleta. Ele  ressalta que para praticar a modalidade em casa, o aluno precisa escolher roupas leves para ter um melhor desempenho e escolher um bom espaço em casa para a correta realização dos movimentos.

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